Trening Umiejętności Społecznych dla dorosłych

Trening Umiejętności Społecznych dla dorosłych (w skrócie TUS dla dorosłych) to nie tylko nabywanie umiejętności, które sprzyjają budowaniu relacji,  to przede wszystkim zajęcia, które pomagają w lepszym rozumieniu siebie, swoich potrzeb i emocji. To zajęcia, które pozwalają na odkrycie własnych zasobów i rozwój kompetencji.

Przekłada się to na wzmacnianie poczucia własnej wartości i budowanie pewności siebie.

Zajęcia opierać się będą między innymi na:

wzmacnianiu umiejętności komunikacyjnych,

budowaniu własnej asertywności,

wzmacnianiu umiejętności radzenia sobie z emocjami

rozwijaniu umiejętności współpracy

odnajdywaniu własnych strategii radzenia sobie w trudnych sytuacjach

Informacje organizacyjne:

  • Cykl zajęć obejmuje 10 spotkań
  • Zajęcia TUS dla dorosłych odbywać się będą raz w tygodniu
  • Grupa do 6 osób
  • Cena 100 zł za spotkanie — płatność z góry za cały miesiąc

Więcej informacji pod numerem telefonu

+48 502 641 179

Zajęcia prowadzone przez certyfikowana trenerkę warsztatu umiejętności psychospołecznych oraz trenerkę TUS — Aleksandrę Duliban

Jesteś zainteresowany Treningiem Umiejętności Społecznych dla dorosłych?

Zarezerwuj swoje miejsce na warsztatach.

Zadzwoń: +48 502 641 179