Podróż do poznania siebie samej/samego,
zwana psychoterapią
Masz prawo do gorszych dni.
Wiele osób waha się przed pierwszą wizytą, zastanawiając się, czy ich problem jest „wystarczająco ważny”.
Jeśli coś zabiera Ci radość z życia i energię to uważam, że trzeba się tym zająć.
Każdy z nas ma czasem w życiu momenty, w których robi się zbyt ciężko. Nie musisz radzić sobie ze wszystkim w pojedynkę. Wizyta u mnie to nie żaden powód do wstydu – to po prostu troska o siebie i swoje zdrowie, dokładnie tak samo jak wizyta u lekarza, gdy np. boli Cię ręka lub ząb.
Na konsultacji nikt Cię nie oceni. To bezpieczne miejsce, w którym możesz wreszcie swobodnie porozmawiać o tym, co Cię boli i niepokoi.
Psychoterapia to absolutnie nie-niekończące się analizowanie przeszłości.
Dla mnie Psychoterapia to przede wszystkim praktyczna pomoc, która pomaga odnaleźć spokój, poukładać myśli i zacząć czerpać radość z codzienności.
Zrobienie pierwszego kroku i umówienie się na spotkanie bywa trudne, ale może okazać się najlepszą rzeczą, jaką dla siebie zrobisz.
W swojej pracy specjalizuję się
w pomaganiu osobom, które zmagają się z:
- Huśtawkami emocjonalnymi (zaburzeniami nastroju),
- Przewlekłymi napięciami
i fałszywymi alarmi w ciele
i w głowie (nerwice); - Nieumiejętnością opanowania emocji;
- Utratą kontroli nad życiem spowodowaną nałogami oraz uwikłaniem w utratę kontroli przez osobę bliską (uzależnienie
i współuzależnienie) - Bardzo trudnymi doświadczeniami
z przeszłości (traumy), - Zaburzeniami osobowości,
- Problemami w relacjach z ludźmi,
- „Wojnami” z jedzeniem (problemy związane z odżywianiem).
Decyzja o podjęciu psychoterapii
Psychoterapia indywidualna jest tylko dla Ciebie, to Ty decydujesz czy chcesz pracować nad samym/samą sobą.
Pierwszym krokiem do zmiany czegoś w sobie lub w swoim życiu-jest dostrzeżenie tej chęci.
Kolejnym krokiem jest- DZIAŁANIE.
Psychoterapia indywidualna Gliwice
i on line
Jeśli czujesz gotowość żeby wybrać się w swoją podróż do poznania siebie, zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego i umówieniu swojej pierwszej konsultacji ze mną.
Nazywam się Bożena Kalemba i jestem psychologiem i psychoterapeutką Gestalt. Więcej na mój temat znajdziesz w zakładce- O nas.
Gabinet Magnolia – Psychoterapia Gliwice on line
Psychoterapia dla dorosłych Gliwice i on line
INWESTYCJA:
200 PLN/spotkanie (50 minut).
Pełen pakiet:
Tylko 800 PLN/miesiąc
Spotkania odbywają się cztery razy w miesiącu.
Płatność gotówką lub przelewem