Indywidualne warsztaty dla młodzieży i psychoedukacja dla nastolatków Gliwice

Na rynku jest dostępnych wiele ofert grupowych zajęć  TUS. W Magnolii wprowadziliśmy naszą autorską metodę polegającą na warsztatach indywidualnych, czyli kładących nacisk na indywidualność zgłaszającej się osoby. Z doświadczenia wiemy również, że nie każdy nastolatek chce uczestniczyć w warsztatach grupowych ze względu na różnego rodzaju trudności, z jakimi się zmaga.

Zajęcia z trenerką TUS przede wszystkim pomagają budować pozytywną samoocenę nastolatka, a także  uczą jak efektywnie radzić sobie z emocjami.
Trenerka słucha, naprowadza na rozwiązania, uczy jak nie przekraczać granic innych ludzi oraz dbać o swoje.

W bezpiecznej atmosferze młody człowiek ma możliwość porozmawiania o tym, co dla niego ważne, czasem trudne, co sprawia mu radość lub z czym sobie nie radzi.

Zadaniem trenerki prowadzącej spotkania jest stworzenie atmosfery wzajemnego szacunku i zaufania. Nie ma z góry założonego scenariusza spotkań, ponieważ każdy młody człowiek ma inne potrzeby. Celem jest zrozumienie z czym zmaga się młody człowiek oraz znalezienie odpowiednich strategii do poradzenia sobie z trudnościami w oparciu o zasoby i mocne strony nastolatka. Trenerka nie ocenia i nie wartościuje, za to pomaga spojrzeć na wiele spraw z zupełnie innej perspektywy.

Jakie korzyści dają indywidualne warsztaty TUS dla nastolatków?

Dzięki zajęciom młody człowiek ma możliwość:

-wzmocnić poczucie własnej wartości
-zdobyć  umiejętności dostrzegania, wyrażania oraz rozumienia emocji swoich i innych ludzi
-nauczyć się efektywnych sposobów radzenia sobie z emocjami
-zdobyć umiejętności radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych
-rozwinąć swoją asertywność i wiele innych umiejętności

W efekcie, indywidualne warsztaty dla młodzieży bardzo często przekładają się na lepsze zrozumienie samego siebie, radzenie sobie z trudnościami oraz  polepszenie relacji młodego człowieka z otoczeniem.

Psychoedukacja dla nastolatków, czy dla mnie?

Z indywidualnych warsztatów TUS dla nastolatków może skorzystać każdy młody człowiek, który ukończył 14 rok życia.

Masz wrażenie, że nikt Cię nie rozumie? Boisz się podejmować wyzwania? Nie radzisz sobie z emocjami, swoimi i osób z Twojego otoczenia? 

Okres dorastania jest pełen wzlotów i upadków. Czasami bardzo trudno zapanować nad emocjami. Coraz trudniejsze są też rozmowy z rodzicami… Psychoedukacja dla nastolatków to narzędzie, które ma Ci pomóc w budowaniu siebie. Z oferty warsztatów indywidualnych może skorzystać każdy młody człowiek, który ukończył 14. rok życia.

W sposób szczególny na warsztaty zapraszamy:

-Nastolatków doświadczających trudności w relacjach w rówieśnikami
-Nastolatków borykających się z nieśmiałością, osamotnieniem
-Nastolatków mających poczucie, że nie są rozumiani
-Nastolatków przeżywających silne napięcia emocjonalne ( złość, stres, smutek)

Jak przebiega psychoedukacja dla nastolatków?

Nie myl psychoedukacji z terapią. To dwie odrębne formuły spotkań, nad przebiegiem których czuwają odpowiednio trener lub terapeuta. Indywidualne warsztaty dla młodzieży mają przede wszystkim charakter edukacyjny.  Spotkania mają formę warsztatów, podczas których młody człowiek ma możliwość dzielenia się z trenerką swoimi przemyśleniami. Trening prowadzony jest w duchu empatii, opiera się między innymi na:

• Trening asertywności
• Wzmacnianie samooceny i rozwijanie poczucia własnej wartości
• Ćwiczenia pomagające identyfikować emocje 

Ogólne informacje na temat realizacji  indywidualnych warsztatów TUS dla nastolatków.

Zajęcia TUS prowadzone są w formie spotkań indywidualnych w gabinecie psychoterapeutycznym Magnolia w Gliwicach.

Zajęcia prowadzi certyfikowana trenerka umiejętności społecznych TUS Aleksandra Duliban.

Spotkania prowadzone są zazwyczaj raz tygodniu i trwają 50-60 min.

Pierwsza konsultacja odbywa się z rodzicami dziecka i ma celu zrozumienie sytuacji, z którą Państwo się zgłaszacie.

Bardzo ważnym elementem procesu rozwoju dziecka jest współpraca rodziców nastolatka z trenerką prowadzącą warsztaty TUS.  Z tego względu przewidziane są obowiązkowe konsultacje z rodzicami, podczas których można omówić postępy dziecka, dostać wsparcie i wskazówki dotyczące dalszego postępowania.

Zaangażowanie Rodziców i podejmowanie próby zrozumienia z jakimi trudnościami boryka się Dziecko jest ogromnie ważne i niezbędne do tego, żeby młody człowiek mógł bezpiecznie rozwijać się i funkcjonować w społeczeństwie.

Koszt:
140 PLN/60 minut
Płatność gotówką lub przelewem

Informacje dotyczące treningu TUS grupowego dla młodzieży podawane są na bieżąco w zakładce aktualne warsztaty